Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 64,81g | Prot: 43,70g | Carbh: 171,11g.
Desayuno: Тыквенные Оладьи, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Тыквенные Оладьи, Белый Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Простоквашино Сметана 15%, Щи Кислые. Cena: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Сахар, Кофе, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriya.korolev
|