Diario de gilmah51, 05 nov. 18

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makan on track turun 0,5kg/hari lagi

89,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2018:

1214 kcal

Grasa: 87,46g | Prot: 97,28g | Carbh: 2,71g. Desayuno: Elle & Vire Unsalted Butter, Mangga, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Daging Sapi Panggang. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

gimana caranya ngecek kak ya?

04 nov. 18 por el miembro: Diah Purnami

@diah purnami ngecek apa ya?

05 nov. 18 por el miembro: gilmah51


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