Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 39,90g | Prot: 242,84g | Carbh: 70,33g.
Desayuno: Biotech USA Iso Whey Zero, Alnatura Hirseflocken, Alnatura Reisflocken. Almuerzo: Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet. Cena: Tomaten, Gurke (Geschält), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Nudeln (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Iso Whey Zero, Gut & Günstig Kokosraspeln, Eiklar, Aldi Mandeln, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
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Peso Histórico de mauschen93
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