Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 62,07g | Prot: 62,29g | Carbh: 229,83g.
Desayuno: Johannisbeeren, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Kürbiskerne , Dattel, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Alpro Soya Natur Ungesüßt. Almuerzo: Kidneybohnen (Dose), Tukan Tofu Wienerle, Lauch, Brokkoli, Hokkaido Kürbis, Wirsing, Knoblauch, Zwiebeln. Cena: Paprika, Aldi Cashewkerne, Alnatura Tomatensauce, Konjaknudeln. Pasa Bocas / Otros: Schneekoppe Waffelsticks, Mühlen Gold Puddingkuchen, Quarktorte, DM Bio Kakao, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. más...
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peso estable
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 Comentarios
Guten Morgen meine liebe 👍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘
04 nov. 18 por el miembro: ernesto.julian
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Danke, dir auch noch ein schönes Restwochenende 😘
04 nov. 18 por el miembro: Himbeere62
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Peso Histórico de Himbeere62
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