Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 40,92g | Prot: 90,53g | Carbh: 133,27g.
Desayuno: Mariza Selai Kacang, Roti Gandum 100%. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Ikan Panggang. Cena: Ikan Panggang, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Bakpia, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Bakpia, Buah Naga. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ernabalqis
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