Diario de Olgaupir, 03 nov. 18

Мои кето-кокосанки. В одной печенюшке кбжу 49/2,39/4,66/0,91

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2018:
1726 kcal Grasa: 148,85g | Prot: 81,04g | Carbh: 19,35g.   Desayuno: ITLV Маслины без Косточки, Брынза, Село Зеленое Сливки 20%, Творог 9%, Бекон (Жареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Смалец, O'Zera Carenero Superior 97,7%, Чай. Almuerzo: Кофе (Растворимое), Добрая Буренка Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кокосинки Печенье, Говяжий Костный Бульон. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кокосинки Печенье, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Бекон, Яйцо, Помидоры, Смалец, Чай. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...

40 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
рецепт , пожалуйста 🤗 
03 nov. 18 por el miembro: Бегемошка.
👂🏻 
03 nov. 18 por el miembro: Mizuka_
2 яйца и один белок взбить в стойкую пену с сахзамом. Постепенно подсыпать 85 г кокосовой стружки, вымешивая ложкой. Мокрыми руками скатать шарики и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекать 15-20 минут. Вот и всё 😊  
04 nov. 18 por el miembro: Olgaupir
спасибо, большое😋 
04 nov. 18 por el miembro: Бегемошка.
а сколько сахзама брали 
04 nov. 18 por el miembro: Бегемошка.
Сахзама просто по вкусу, пальцем во взбитые яйца макните, и поймёте для себя. 
05 nov. 18 por el miembro: Olgaupir
👍🤤 
05 nov. 18 por el miembro: sladenkaya_t

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olgaupir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.