|
Девочки,вот искала в интернете и не смогла найти.я работаю в бургер кинг , наверно все знаете что это 😀
Ни одной свободной минуты ,весь день на ногах ,наклоны,повороты 😀 я уже в шутку уходя из дома своим домашним кричу «всем пока,я в спортзал»😀
Вопрос вот в чем , сколько примерно калорий расходуется на такой работёнке час?😐
|
1469 kcal
|
Grasa: 55,39g | Prot: 61,73g | Carbh: 177,61g.
Desayuno: Макдоналдс Нагетсы , Мандарины, Магнит Авокадо, Магнит Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Увелка Кукурузная Каша. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Сэн Сой Лапша Рисовая. Cena: Чудохлеб Хлеб "Семечко", Добрый Яблочный Сок. más...
|
|