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russ73##
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03 nov. 18
Diario de russ73##, 03 nov. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
70,5 kg
Disminuído hasta ahora:
14,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 noviembre 2018:
773 kcal
Grasa: 17,92g | Prot: 57,97g | Carbh: 50,79g.
Desayuno:
Chobani FIT Blueberry, Gloria Jeans Long Black (Regular).
Almuerzo:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Cucumber (with Peel) , Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Woolworths White Bread Roll.
Pasa Bocas / Otros:
Hahn Super Dry.
más...
Ganando 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
small set back keep going 💕
02 nov. 18 por el miembro:
trishjones
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