Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 68,90g | Prot: 74,92g | Carbh: 132,17g.
Desayuno: Half and Half Cream, Half and Half Cream, Coffee, Coffee, Coffee. Almuerzo: Musso's Crostini, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Celery , Celery , O Organics Roasted Garlic Hummus, Briannas Home Style Italian Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Land O'lakes Butter, Freshlike Mixed Vegetables. Cena: Atkinson Peanut Butter Bars, Half and Half Cream, Coffee, Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Profile Creamy Chocolate Shake, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Schwan's White Meat Chicken & Wild Rice Soup, Land O'lakes Butter, Cobblestone Mill French Baguettes. Pasa Bocas / Otros: Profile Creamy Chocolate Shake, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Profile Creamy Chocolate Shake. más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Reproducción de Música - 1 hora, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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