Diario de Sajhae, 02 nov. 18

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Mein Tag heute ... Aufgestanden, alle Termine und Verpflichtungen abgesagt ... Und nur Zeit für mich ... Muss auch mal sein 😘

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2018:

1905 kcal

Grasa: 83,87g | Prot: 111,48g | Carbh: 169,47g. Desayuno: Abraham Bauernschinken, Kaffee mit Milch, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Después del Desayuno: Bauer's Jagdwurst, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Almuerzo: Pellkartoffeln, Kartoffelpüree, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Seefisch Seelachsfilet. Merienda: Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. Cena: Golden Toast Butter Toast, Spiegelei. más...

3582 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios

Herrlich☺Laß es dir gut gehen.🙋

02 nov. 18 por el miembro: proudmary2010

Hamsterrad entrinnen, genießen und Kraft tanken!👍🏼👍🏼☀️🙋‍♀️

02 nov. 18 por el miembro: firam152

wünsche dir einen schönen Tag 😊

02 nov. 18 por el miembro: wuppernette

so beginnen die perfekten Tage, viel Spaß

02 nov. 18 por el miembro: Bruno.Balndas

gut gemacht ;)

02 nov. 18 por el miembro: Apollo56

😃👍🏼

02 nov. 18 por el miembro: Rit@mine

Das gefällt mir. Die eigen Sorge ist wichtig. Der Wald ist ein toller Ort zum Entspannen.

02 nov. 18 por el miembro: Brigitte 00

Da ist es! Ein Lächeln! Links UND rechts! Schön! 🙂 Gehe öfters in den Wald, das steht Dir! 😉

02 nov. 18 por el miembro: leezah79

👍Kluge Entscheidung ! Das zaubert gleich Entspannung in dein Gesicht ! 😉

03 nov. 18 por el miembro: buecherwurm_02

Stimmt ja! Ein Lächeln! 😃👍🏼

03 nov. 18 por el miembro: Rit@mine


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