Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 49,82g | Prot: 52,03g | Carbh: 136,91g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омлет или Яичница с Грибами. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Тушеные Овощи. Cena: Картошка по Французски. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Чай с Лимоном и Сахаром, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zhenya_56
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