Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Tennis Mama
Diario
11 sep. 12
Diario de Tennis Mama, 11 sep. 12
Perfil de Tennis Mama
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Down another pound this morning. It's working so far. I didn't drink enough water yesterday, so I will make this a focus today. At least six to eight (8 ounce cups). I've got 71 lbs to go!
98,0 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 septiembre 2012:
1156 kcal
Grasa: 36,86g | Prot: 58,51g | Carbh: 160,85g.
Desayuno:
salsa, cheese, mushrooms, Baby spinach, egg, twinnings.
Almuerzo:
diced peaches, lays light, turkey melt subway, iced coffee mcdonalds, fudge w/bacon.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Good for you!Keep up the good work!
11 sep. 12 por el miembro:
bvalarie
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Tennis Mama
Ver la Historia Completa