Diario de oliveshi, 02 nov. 18

Berat naik gara2 khilaf makan all you can eat kemaren.. semangat lagi today 😁👍👍
53 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2018:
1134 kcal Grasa: 31,48g | Prot: 83,76g | Carbh: 128,66g.   Desayuno: WRP WRP On The Go, Dada Ayam, Tahu Kukus, Quaker Cereal Drink Coklat. Almuerzo: Indocafe Original Blend, Dua Kelinci Kacang Polongmas, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nestle Coffee-Mate, Buah Anggur, Putih Telur Matang. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Ikan Mujair Goreng, Cumi-cumi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nestle Koko Krunch Sereal Bar Cokelat. más...
1898 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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Comentarios 
makan all you can eat dimana kak? 
01 nov. 18 por el miembro: quirky.jette
@quiky: di restoran sama-sama di nusa dua. Murmer loh.. 99rb sepuasnya 😁 
02 nov. 18 por el miembro: oliveshi
@oli kakak di Bali juga? 😁 klo di Sanur mehong kak 150rb 😂 
02 nov. 18 por el miembro: Airin911
@airin: iya di bali juga. Coba aja di resto sama-sama itu. Enak murmer dan bikin diet kita batal.. hehehe 
02 nov. 18 por el miembro: oliveshi
Paling suka all you can eat.. Aku jadi kambing dulu makan dedaunan pagi & malam kalo siangnya makan di resto all you can eat 😂😂😂 
02 nov. 18 por el miembro: quirky.jette
@oli 😂😂 waah aku kudu ga makan dr pagi baru bisa muat 😁 dulu waktu masih di tangerang suka di omelin ama temen klo ke "all u can eat" cuman mkn seuprit. Sayang katanya byr mahal klo mkn dikit doang 😂 
02 nov. 18 por el miembro: Airin911
@quirky: iya bener.. puasa dari pagi terus buka puasa langsung all you can eat.. langsung bar nya di fs jadi merah hehehe 😁😁😁 
02 nov. 18 por el miembro: oliveshi
@airin: wah kalo aku paling ga bisa nahan godaan all you can eat.. wkwkwk.. ancur dietnya kalo udah tergoda 😁😁😁 
02 nov. 18 por el miembro: oliveshi

     
 

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