Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2010
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 61,99g | Prot: 100,29g | Carbh: 207,45g.
Desayuno: Great Value, 2% Reduced Fat Milk, Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Almuerzo: nutella, Baguette, Deli Sliced Gouda Cheese, Ultra Thin Mesquite Turkey, Mayonnaise. Cena: Chocolate Drink, Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Swedish Meatballs w/ Pasta in a Savory Gravy. más...
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2898 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donhalox2
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