Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 45,10g | Prot: 100,91g | Carbh: 98,90g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, RIOBA Молочный Шоколад, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Царь Хлопья 5 Злаков, SPAR Фундук, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Грецкие Орехи, Яйцо, Кофе с Молоком, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almuerzo: Му-Му Рыбный Суп, Gold Fish Шпрот Копченый в Томатном Соусе, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Магнит Яблоко, Царь Хлопья 5 Злаков, Elmika Отруби Овсяные, Капуста Тушеная без Масла, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Магнит Яблоко, Куриное Филе, Лук, Яйцо. Cena: Княгинино Кефир Обезжиренный, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МАРТУНЯ
|