Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 58,30g | Prot: 111,92g | Carbh: 187,98g.
Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Extra Magro), Pullman Pão de Milho. Almuerzo: Peixe Cação, Uncle Ben's Risoto de Vegetais, Vivenda do Camarão Camarão Frito. Cena: Subway Cookie Gotas de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola, Subway Subway Club. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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