|
Встала утром на весы. Показали 75,4. Немного офигела. Встала ещё раз. А это весы офигели. И показали нормально.
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 51,29g | Prot: 61,75g | Carbh: 100,99g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черемушки Хлеб Зерновик, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Яйцо-Пашот, Помидоры. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Салат из Капусты и Огурца, Греческий Салат, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|