Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 79,30g | Prot: 67,42g | Carbh: 177,94g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Kuşburnu Marmelatı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesler, Sütaş Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Şölen Wapps Fındıklı Lokum Bar. Cena: Tavuk Kanadı Eti ve Derisi, Zeytinyağlı Pırasa. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirzayekta
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