Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 69,46g | Prot: 166,20g | Carbh: 191,86g.
Desayuno: Хурма, Соимик Тофу, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Кокосовая Стружка, Мёд, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака. Almuerzo: Драники, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яблоко, Президент Сыр Ле Блю, Ого Отруби Пшеничные, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: RLine Simple Glutamine, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de summergerl
|