Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 25,98g | Prot: 83,45g | Carbh: 201,42g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Buah Anggur, Terung Dimasak, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Tahu Kukus. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayur Campuran, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Buah Anggur, Seblak, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Emping Melinjo, Nestle Bear Brand Gold Teh Putih. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de harlindha sari
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