Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1087 kcal
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Grasa: 72,19g | Prot: 81,39g | Carbh: 27,88g.
Desayuno: Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Café, Café, Tirol Nata. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Perdigão Salsicha Hot Dog, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo (Inteiro). Cena: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango, Psyllium, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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