Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 55,41g | Prot: 93,40g | Carbh: 107,75g.
Desayuno: Творог 5%, Геркулес Монастырский, Какао-Порошок (Несладкий), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Магнит Банан, Суздальэкопродукт Йогурт 3,5%. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ярмарка Булгур, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое), Куриная Грудка Отварная. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Капучино , Активиа Питьевая Натуральная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lybovnayalybov
|