Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 54,06g | Prot: 70,62g | Carbh: 108,87g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Дикси Мандарины, Альпен Гольд Шоколад Молочный , Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Приневское Шампиньоны Свежие, Картофель (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Пискаревский Сметана 15%. Cena: Азбука Вкуса Грудка Отварная, Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Богородская Мак Кондитерский. Pasa Bocas / Otros: Сахарный Песок, RIOBA Сливки 10%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gvozdika_555
|