Перекус # 3 - салат (нерка+помидор+огурчик), два ломтика адыгейского))
|
1507 kcal
|
Grasa: 56,60g | Prot: 86,58g | Carbh: 169,32g.
Desayuno: Пшенная Каша с Тыквой. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Cena: Помидоры, Яичница, Пятерочка Сливы, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Lindt Темный Шоколад с Мятой, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Большая Кружка Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Вода (в Бутылке), Вода, Перекресток Яблоко Красное, Волоконовское Сгущенное Молоко с Сахаром и Какао, Банан, Каравай Лаваш "Армянский", Олива Факел Нерка Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
|
2205 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Elíptica - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margolaz
|