Diario de lybovnayalybov, 30 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2018:
1363 kcal Grasa: 58,16g | Prot: 100,55g | Carbh: 120,53g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Almette Творожный Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Суздальэкопродукт Йогурт 3,5%, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Магнит Хурма, Суздальэкопродукт Йогурт 3,5%, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Магнит Хурма. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lybovnayalybov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.