Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 43,33g | Prot: 71,37g | Carbh: 37,48g.
Almuerzo: Spoleto Tomate Seco, Filé Mignon Grelhado, Filé Mignon Grelhado, Brócolis, Regina Queijo Ricota, Frescatto Kani Kama, Frescatto Kani Kama, Frescatto Kani Kama, Levitare Queijo Mozzarella de Búfala, Rúcula, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Tomates Cereja. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Cranberry, Brasil Frutt Cranberry. más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Etienne Boudoux
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