Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2012
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 32,96g | Prot: 69,78g | Carbh: 103,58g.
Desayuno: powerade, Scrambled egg & turkey sandwich, organic vanilla soy milk. Almuerzo: starbucks refreshers orange melon. Cena: pepsi next, head lettuce, Alaskan salmon burgers. Pasa Bocas / Otros: Tuna Salad in Lettuce Wrappers. más...
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3245 kcal
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Ejercicio:
Stair climbing - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lady_Heart
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