|
1й день цикла
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 139,32g | Prot: 85,84g | Carbh: 51,52g.
Desayuno: Кетокофе с кокос. молоком, President Сыр Плавленый Сливочный, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Куриный Бульон, Помидоры Черри, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Баранина, Ашан Креветки Очищенные. Cena: Папа Может Сосиски Мясные, Жареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Глобус Крем-Суп Сырный, Ростик'c - KFC Байтс Терияки. Pasa Bocas / Otros: Какао-Порошок (Несладкий), Сливочное Масло, Now Foods Бразильский Орех. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanot76
|