Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2012
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 12,89g | Prot: 87,90g | Carbh: 76,69g.
Desayuno: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Ionix Supreme, Cleanse for Life, Isalean Creamy Vanilla Shake. Almuerzo: IsaLean Chocolate Shake. Cena: Green Snap Beans, Yellowfin Tuna (Fish). más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ittledoo
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