Diario de Blood Rose, 29 oct. 18

oops - went on holiday for a week
was worth every bite lol but time to get back to healthy eating and gym
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2018:
798 kcal Grasa: 29,00g | Prot: 23,09g | Carbh: 117,98g.   Desayuno: Parmalat Strawberry Medium Fat Fruit Yoghurt, Bananas. Almuerzo: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg (Whole), Avocados, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Cena: Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar. más...
2204 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Pole Dance - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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