Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 57,06g | Prot: 59,59g | Carbh: 149,41g.
Desayuno: DM Leinsamen Geschrotet, Kakaopulver (Ungesüßt), Bösen Haferkleie mit Keim, Rosinen, Haferflocken, Ja! Milch 3,5%. Almuerzo: Vollkornnudeln (Gekocht), Kohlroulade. Cena: Gut & Günstig Brathering, Leinöl, Tomaten, Beste Ernte Gewürzgurken, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
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2488 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sabine Canitz
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