Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 50,87g | Prot: 115,14g | Carbh: 161,13g.
Desayuno: Русский продукт Mr. Сливкин, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Каждый День Фундук Необжаренный, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Ашан Смесь 4 Риса, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидор Сливка. Cena: Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Яблоки Гала. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|