Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 63,38g | Prot: 87,08g | Carbh: 100,69g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовое Масло, Ичалки Сыр Диетический 27%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Яйцо (Целое), Хлебокомбинат Петровский Хлеб Бородинский , Домик в деревне Молоко 1,5%, Eco Botanica Шоколад Ванильный. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Roi Thai Массаман Карри Суп, Дальневосточная Птица Филе Куриное без Кожи. Cena: Cuisine Соус Горчично-Медовый, Помидоры, Филе Жареное Усова 12.03., Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красный Лук. Pasa Bocas / Otros: Di&Di Пастила Умные Сладости, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
|
2078 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 20 minutos, Эллипс - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mycaprices
|