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Tentando comer, sem fome... estou satisfeita com meu peso atual e nao quero emagrecer muito mais, mas simplesmente nao sinto fome. so tinha consumido hoje 400 kcal, e tive que me obrigar a jantar...
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790 kcal
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Grasa: 44,84g | Prot: 64,54g | Carbh: 43,70g.
Desayuno: Doce de Caju em Calda. Almuerzo: Tomates, Alface, Alface, Borrego Assado. Cena: Quiabo Cozido, Banha de Porco, Pepino (Descascado), Alface, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. más...
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 Comentarios
cuidado pq seu corpo vai entrar no modo economia e não vai deixar vc gastar..ja q Nao trm fome,coma frutas bem doces, tipo manga,uva pois são hipercalóricas e vc consegue alcançar a meta mínima
27 oct. 18 por el miembro: Patricia Vieira Lanna
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Peso Histórico de jana leal
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