Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2959 kcal
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Grasa: 163,93g | Prot: 133,11g | Carbh: 229,56g.
Desayuno: Bäckerkrönung Weizenmischbrot, Rama Rama mit Butter, Nutella Nutella, Kaffee, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Milsani Creme Fraiche, Bäckerkrönung Weizenmischbrot, Daily Soup Cremige Erdnuss Suppe. Cena: Coppenrath & Wiese Windbeutel-Kirsch-Torte, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, Fanta Mango, Ofterdinger Schichtsalat mit Käse & Ei, McDonald's Ketchup, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Aldi Hähnchensteak Paprika, Light Live Sekt Alkoholfrei Rosé. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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