Diario de katerine17summ, 27 oct. 18

Часть сегодняшнего перекуса на 245ккал

Тот самый кокосовый творожный десерт из Вкусвилла (ну так, не прям восторг, но вкусно) 147ккал
Сочники с творогом Excess free (а вот их очень полюбила) 98ккал

---

1485 kcal

Grasa: 51,12g | Prot: 119,35g | Carbh: 136,20g.   Desayuno: Rainbow Темный Шоколад для Выпечки 70%, Лосево Молоко 1%, ПП сырники с маком /190г, Овсяноблин. Шоколадный. Almuerzo: Cheese Gallery Parmesan Cream, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здороведа Булгур с Овощами и Белыми Грибами. Cena: Fit&Sweet Apricot Cake, Barilla Fusilli Integrale, Cheese Gallery Parmesan Cream. Pasa Bocas / Otros: Excess Free Сочники "Любимчики", ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Questbar Protein Chips. más...

1735 kcal

Ejercicio: Elíptica - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...