Diario de mnlyaybk, 27 oct. 18

Perfil de mnlyaybk | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

öğle yemeği olarak 2 kuru kayısı 10 adet kuru üzüm sizce iyi mi?

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2018:

408 kcal

Grasa: 12,83g | Prot: 7,01g | Carbh: 75,77g. Cena: Elma, Ceviz, Haşlanmış Yer Fıstığı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kuru Kayısı. más...

1262 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

Hayır değil bence. 1 tabak az yağlı makarnayla 5 kaşık yoğurt yanında yağsız salata 270 kalori ve tıka basa doyuruyor

27 oct. 18 por el miembro: GökdenizYayır

Bu dedikleriniz ara öğün. Öğlen yemeği değil 🙄

27 oct. 18 por el miembro: surelaa

ÇOK AZ DEĞİLMİ ÇORBA YOGURT DAHA MANTIKLI KAYISI UZUM ARA OGUN OLABLIR

27 oct. 18 por el miembro: funda00

Kuruyemişler yağlı geliyor midemi bulandırıyor pek tüketemiyotum kahveyi de şekersiz içmeye alışık değilim kahveyle birlikte bunları yiyorum öğlenleri

27 oct. 18 por el miembro: mnlyaybk

aslında kalorisi çok da az değil ara öğün olmaz sanki

27 oct. 18 por el miembro: mnlyaybk

10 tane de badem ekle ancak kurtarır

27 oct. 18 por el miembro: bizibilenbilir

Yada iki yemek kaşığı kabak çekirdeği

27 oct. 18 por el miembro: bizibilenbilir

1 kuru kayısı 5 kuru üzüm yeterli fazlası zararlı bence :)

28 oct. 18 por el miembro: RisilacN.

Bu arkadaşımız sadece bunları yemiş ama 1 kuru kayısı 5 kürü üzümde 5 kalori 10 kalori felan

28 oct. 18 por el miembro: GökdenizYayır


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mnlyaybk

Ver la Historia Completa

Diario de mnlyaybk, 27 oct. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mnlyaybk