Diario de admmansion, 26 oct. 18

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msih di angka 6 aje ni😀ttep semangat 😘😘

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2018:

506 kcal

Grasa: 27,64g | Prot: 16,78g | Carbh: 50,27g. Desayuno: Kue Bolu, Teh Hijau, Kerupuk Beras, Kerupuk Makanan Ringan. Almuerzo: Tumis Kangkung, Teh Hijau, Telur Rebus. más...

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Comentarios

tingginya berapa kak?

26 oct. 18 por el miembro: Zuvinna

clean food ya kak?

26 oct. 18 por el miembro: fikacu

@fikacu nggak kok kak makan nya sembarang, cuma nggak mkan nasi aja

26 oct. 18 por el miembro: admmansion

@Zuvinna 155 kak

26 oct. 18 por el miembro: admmansion

Aktif ke gym ya kak?

26 oct. 18 por el miembro: fikacu

turun 2kg aja udh keliatan y bedanya😁

26 oct. 18 por el miembro: Wina Agnes

sma bgt kak ku d 63 tp lg stuck d 61

26 oct. 18 por el miembro: laelatul mahbuby

@fikacu nggaj juga kak... Saya cuma mengatur jam mkan saja kak

27 oct. 18 por el miembro: admmansion

@Wina Agnes terimakasih kakak😊

27 oct. 18 por el miembro: admmansion

@laelatul mahbuby iya bener banget susah kali kak pdhal udah krang lbh 1bulan😊semangat ttep kak

27 oct. 18 por el miembro: admmansion

Iyah kak

27 oct. 18 por el miembro: laelatul mahbuby


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