Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 25,76g | Prot: 89,60g | Carbh: 181,95g.
Desayuno: Pommes Gala, Yaourt aux Fruits (Non Gras). Almuerzo: Pain Blanc Grillé, Pommes (sans Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Auchan Cordons Bleus de Dinde. Cena: Endive, Endive, Pommes de Terre Frites, Filet de Poulet, Filet de Poulet, Kronenbourg Bière. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Chocolat Chaud. más...
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1528 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gouverne
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