Diario de Жруш, 25 oct. 18

Пицца на ужин. Основа на овсянке. Вкусненько 🙈

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2018:
1644 kcal Grasa: 62,15g | Prot: 62,28g | Carbh: 214,59g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Planters Арахис Обжаренный в Меду, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сахар, Чай, Додо Пицца Пицца, Гренки Домашние, Макси Суп-Пюре Сырный. Cena: Ашан Гранат. Pasa Bocas / Otros: Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мегамарт Хлебушек Белый Формовой. más...

58 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Можно рецепт? 
25 oct. 18 por el miembro: fistashka2014r
Рецепт был здесь же на FS, не помню чей. 2 не больших яйца, 50гр овсяных хлопьев, 20гр крахмала и 80гр натурального йогурта (я иногда беру сметану нежирную) - смешать в блендере и дать постоять минут 20. На разогретую а/п сковородку вылить тесто. Поджарить блинчик. Перевернуть и я смазываю сразу соусом и выкладываю начинку. Начинка разная. На свой вкус)) 
25 oct. 18 por el miembro: Жруш
Впечатляюще выглядит😋, а если ещё и вкусно то нужно срочно записать рецептик 
25 oct. 18 por el miembro: gala18
Хоть и на овсянке, но вечером углеводы, хоть и медленные это не лучший вариант. 
25 oct. 18 por el miembro: Lanmyao
сохраню 
25 oct. 18 por el miembro: NataSekret
Аппетитненько 
25 oct. 18 por el miembro: NellyaGD
выглядит прям очень вкусно, захотелось такую же 
25 oct. 18 por el miembro: nadejda_arutovna

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Жруш


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.