Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 107,90g | Prot: 115,54g | Carbh: 98,00g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Лента Яблоко Симиренко, Магнит Груша Китайская, Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Панкейки кето, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Велком Бекон Сырокопченый, ГМЗ 1 Молоко 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яйцо, Шпинат. Almuerzo: Азбука Вкуса Пирожное Кейк-Попс, Alpro Миндальное Молоко, Уфелгуд Чай Матча, Своя Компания Тёплый Салат с Беконом, Куриные Наггетсы. Cena: Пермский Мясокомбинат Сосиски Нежные с Ряженкой, Коктейль, Растительное Масло, Бекон, Фишерель Тигровые Креветки, Причуда Торт Вафельный. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Мороженое. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|