Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 14,20g | Prot: 41,39g | Carbh: 113,96g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Buah Naga, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Ikan Kembung Balado, Nasi Merah. Cena: WRP WRP Everyday 110. Pasa Bocas / Otros: Risoles. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratihhlubis
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