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Argh ich hasse meinen Kopf bzw mein Gewissen. Gestern wieder Sachen gestopft die nicht notgetan hätten. Teufelchen sagt und klingt überzeugend : Alles nicht so schlimm. Hast doch bald nen Hometrainer.
Heute morgen beim aufstehen dann das Engelchen : Was haste da gestern bloß gefuttert? Hunger war doch gar keiner da.
Tja und so hat der Tag heute schon beschissen angefangen 😐
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1120 kcal
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Grasa: 32,12g | Prot: 65,46g | Carbh: 140,94g.
Almuerzo: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Äpfel, hareico Kohlwurst, REWE Reiswaffel. Cena: Vita D'or Raffinesse, Putenbrust Fleisch, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Bellarom Zartbitter Schokolade, Nestea Eistee Pfirsich, Gut & Günstig Apfelschorle, Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Kartoffelbrötchen. más...
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