Diario de olin84, 24 oct. 18

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Mau nanya donk buat temen2.. kalo selai kacang itu beneran bagus gak sih buat diet? Trus harus spesifik selai kacang merk tertentu ato bebas pilih selai kacang merk apa saja? Bukannya selai kacang itu mengandung banyak lemak?

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:

408 kcal

Grasa: 16,00g | Prot: 27,13g | Carbh: 40,25g. Almuerzo: Cooked Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg, Tong Tji Green Tea Jasmine. Cena: Plum, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Papayas . más...

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Comentarios

lhat kadar lemakny sedikit atau banyk .klau sedikit % itu bagus

24 oct. 18 por el miembro: anisanaisa

lemak peanut butter bagus.pilih yg rendah gula.kalau aku banding2in sih morin informasi gizi nya lebih ok dibanding label lain.atau milano pindekaas (tapi mesti beli online)

24 oct. 18 por el miembro: Leni Liu Cing Link

Asal jngn selai rasa coklat😃

24 oct. 18 por el miembro: @indahwigati

enaknya Nutella hahhaha

24 oct. 18 por el miembro: AnnisaBalqis

yang ada di supermarket2 susah sih nemu yang diet friendly, soalnya rata2 udah ga natural lagi, kebanyakan pake gula

24 oct. 18 por el miembro: kyustisia

aku beli skippy kak yg biasa di konsumsi sama trainerku

24 oct. 18 por el miembro: indirapuspad

selai kacang mengandng byk gula jelas bikin gemuk

24 oct. 18 por el miembro: gilmah51

aku biasa pake morin

24 oct. 18 por el miembro: vinarimbi

klo bagus ato ngga'nya sih relatif yaah..di kita bagus blom tentu di org lain juga bagus. Sesuaikan dgn kondisi tubuh aja. tapi dari sekian byk selai yg mayoritas manis2, selai kacang jd pilihan untuk mengurangi asupan gula

24 oct. 18 por el miembro: Airin911


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