Diario de Irrenek, 23 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2018:
2027 kcal Grasa: 35,19g | Prot: 68,02g | Carbh: 365,24g.   Desayuno: Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Ирис Лён Коричневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная Манная Каша. Almuerzo: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ярмарка Нут Вареный, Нут с Морковкой в Соусе, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вегетарианские Блины на Сыворотке. Pasa Bocas / Otros: Банан, Урюк, Royal Forest Какао Тертое, Изюм. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irrenek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.