Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 36,27g | Prot: 158,67g | Carbh: 162,62g.
Desayuno: La Costeña Salsa Casera con Chipotle , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cebollas, MuscleMeds Carnívor (37g). Almuerzo: Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Elote, Zanahoria, Brócoli, Schettino Arroz Super Extra. Cena: Camote. Pasa Bocas / Otros: Lala 100 Proteína (330ml). más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fercho_nvt
|