Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 44,00g | Prot: 144,36g | Carbh: 113,46g.
Desayuno: Tomaten, Kaffee, K-Classic Kochschinken, Harry Vollkorntoast, Brunch Buttrig-Frisch. Almuerzo: Deluxe Rinderfiletsteak, Grüne Brechbohnen, Kaffee. Cena: Aldi Bio Gemüsebrühe, Möhren, Milram Frühlingsquark Leicht, K-Classic Kochschinken, Alnatura Ghee, Rote Paprika, Kurkuma, Chilipulver, Tomaten, Petersilie. Pasa Bocas / Otros: Joghurteis. más...
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5355 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas, Fitbit - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tomahei
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