Diario de cuckoo91, 22 oct. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2018:

1347 kcal

Grasa: 45,68g | Prot: 76,66g | Carbh: 155,95g. Desayuno: Burger Zwieback, Äpfel. Almuerzo: Penny Heat & Eat Chicken in Erdnuss-Sauce. Cena: Möhren, Mais, Bonduelle Kichererbsen, Quinoa Gekocht, K-Classic Brotaufstrich Rote Beete, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Harry Sandwich Kings Proteinreich. Pasa Bocas / Otros: Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis. más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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Comentarios

😃👍🏼

22 oct. 18 por el miembro: Rit@mine

Jetzt wird wieder angegriffen! ;)

22 oct. 18 por el miembro: cuckoo91


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