Diario de desifink, 22 may. 10

I just jogged/walked 5 miles and blasted 960 calories. Go me! Now I have to go collapse. :)

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1874 kcal

Grasa: 141,21g | Prot: 120,26g | Carbh: 53,68g.   Desayuno: splenda, coffee, deviled egg. Almuerzo: boar's head turkey, black wax cheddar, duke's mayonnaise, spring mix, spinach, guacamole. Cena: olive oil, turkey breakfast meatballs, cauliflower. Pasa Bocas / Otros: atkins caramel nut, atkins dark chocolate shake. más...

3458 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 19 minutos, jog/walk - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 8 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...