Diario de Arodaxis, 21 oct. 18

Вкусный завтрак с сыром бри! Отмечаю достижение цели!) 🎯

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2018:
1441 kcal Grasa: 88,63g | Prot: 72,85g | Carbh: 87,58g.   Desayuno: Поджаренный Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Шашлык из Филе Бедра Индейки в Маринаде Барбекю, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Vivani Шоколад 92%. Pasa Bocas / Otros: У Палыча Торт Киевский. más...

103 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Евгения, спасибо большое!) 
21 oct. 18 por el miembro: Arodaxis
Поздравляю! А за сколько по времени дошли до цели? У меня рост тоже 164 и я стремлюсь к желанным 55. Ваш результат меня прям вдохновляет) 
21 oct. 18 por el miembro: Rinа
Рина, у меня по большей части информация в профиле) до 55 дошла только сегодня с конца сентября прошлого года) 
21 oct. 18 por el miembro: Arodaxis
Поздравляю с достижением цели 😀 
21 oct. 18 por el miembro: Elena Zagaynova
Елена, спасибо!) 
21 oct. 18 por el miembro: Arodaxis
Юля, поздравляю!)) надеюсь и у меня получится) снова 😅 
21 oct. 18 por el miembro: anya.del.rey
Умница , Юля! 😘 На довольно высоких калориях "добила", а не на 1400)) 
21 oct. 18 por el miembro: Amirielka
Анют, спасибо!) обязательно получится, тем более снова!)) Любань, 😘 я сама не ожидала, что на высокой норме смогу добить этот несчастный килограмм)) 
21 oct. 18 por el miembro: Arodaxis
Срывы были за этот год ?  
23 oct. 18 por el miembro: ooohhhhhhh
У меня вообще не было срывов - если и ела с превышением нормы, то с небольшим и это корректировалось общенедельным показателем) 
23 oct. 18 por el miembro: Arodaxis

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Arodaxis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.